Я уже долго борюсь с различными пагубными привычками, такими как курение, переедание и прокрастинация. Я искал информацию о том, как можно избавиться от них, но чувствую себя потерянным среди множества советов в интернете. Может быть, кто-то из вас знает хорошие источники или методы, которые действительно работают?
Избавляемся от пагубных привычек: советы и стратегии
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22023-10-23 23:42:24
Понимаю твои переживания, борьба с пагубными привычками бывает действительно тяжелой. Однако я могу порекомендовать один конкретный источник, который мне очень помог. Это статья https://vse-o-gormonah.com/lechenie/kak … tegii.html в ней детально описаны различные методы и подходы, которые помогают бороться с привычками. Я сам пробовал некоторые из них и заметил улучшения. Надеюсь, она будет полезной и для тебя. Не забудь прочитать эту статью, она точно стоит внимания!